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部落格全站分類:婚姻育兒
自從2011/4/8植入~4/23驗孕失敗了!mc 4/25來、6/8來、7/22來每個月的天數都在40天以上
mc跟心情至今仍未平穩過。
4/29我至德濟中醫調理但月經週期都不正常、7/26轉戰至神豐中醫吃中藥調理,8/22mc終於來了33天哦!
神豐規定:
1.要我每天熱敷子宮30分鐘以上、提肛運動(提肛不好作)
2.忌冰冷、燒烤、油炸、刺激、
3.多吃青菜、水果(蘋果、芭樂、葡萄)、乳製品、蛋黃、有殼海鮮。
4.平時多運動
5.基礎體溫表
艾麗
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